Faszientherapie

*DIE* Faszien-Stunde

Im Gruppenunterricht (max. 10 Personen) lernst Du Deine Faszienwelt kennen.

Ein fortlaufender Kurs lässt Dich stetig wachsen. Er schult Dich, Dich zu spüren, damit Du die Einschränkungen in ihrem Ursprung wahrnehmen und allmählich beheben kannst. Es geht darum, nicht mehr weiter zuzusehen, wie Dein Körper an Mobilität, Dynamik und Kraft verliert.

Anfangs wirst Du nur die grossen Faszien sehen, mit der Zeit darfst Du erkennen, dass unser ganzer Körper aus Faszien besteht – selbst unsere Organe.

Einmal wöchentlich die verklebten Faszien lösen, Gelenke entlasten, Durchblutung zulassen, Beweglichkeit erhöhen, Organtätigkeit verbessern, Vitalität wecken, die Gefühlswelt aufhellen, ….

Du gibst Deinem Körper und Deiner Seele, was er dringend benötigt.

Die Faszien werden Dich faszinieren!

Melde Dich gerne für eine Schnupperlektion bei mir.

Um was gehts?

Die weissen Kollagenfaserstränge, denen man noch heute viel zu wenig Beachtung schenkt, findet man im ganzen Körper. Sie sind Bestandteil aller Muskeln, Bänder, Sehen, Gelenken, Knochen, Organen, Nervenbahnen, Hirnhäute, Bauchfell, Augen, etc. Sie werden aufgeteilt in oberflächliche Faszien, tiefe Faszien und viszerale Faszien.

Gesunde und belebte Faszien sind wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlsein. Faszien stehen unter anderem in Verbindung mit unseren Organen, was heisst, dass «verklebte» Faszien die Organtätigkeit reduzieren (Du kannst sie Dir wie einen zu heiss gewaschenen Wollpullover vorstellen). In verspannten Gewebsverbunden können wenig Flüssigkeit, Nährstoffe und Spurenelemente zirkulieren. Die Organe der zur Muskelgruppe gehörigen Gewebszonen werden dadurch in Mitleidenschaft gezogen.

Ebenfalls haben «verklebte» Faszien einen grossen Einfluss auf die Statik des Körpers. Schädigungen an Gelenken und der Wirbelsäule können daraus entstehen.

Einen grossen Einfluss auf unsere Faszien hat auch unser Wohlbefinden. Infolge psychischer Probleme wie Trauer, Stress, Frust, …. zieht sich der Körper zusammen, was bewirkt, dass die Muskeln und Faszien verkümmern. Durch den Wiederaufbau «verklebter» Faszien hellt sich auch das Leben wieder auf, der Fluss und das Wohlgefühl im Körper kehren zurück.

Faszien lösen bringt Dir gute Durchblutung, erhöhten Stoffwechsel, gute Organtätigkeit, Sauerstoff in den Körper, höhere Leistung, aufrechte Haltung, mehr Energie und unendlich viel Lebensfreude!

Höre nie auf, Deine Faszien zu pflegen, beleben, schätzen und lieben.
Sie sind die Stütze unseres Lebens!